Familieopstelli

Life is always
changing towards
your destination

Genogram of stamboom

Een genogram of stamboom is een schematische voorstelling van het familiesysteem over verschillende generaties heen en kan eventueel aangevuld worden met geografische gegevens, geboorte en sterftedata, religieuze overtuigingen, carrièreverloop, ...

Vaak kunnen we de oorzaak van een huidig trauma terugvinden door methodisch op zoek te gaan in onze familiestamboom, waar belangrijke gelijkaardige gebeurtenissen verdoken zitten in onze genetische structuur en pas generaties later weer eenzelfde situatie opduikt. Verstoringen en problemen komen door onbewust dezelfde onverwerkte gebeurtenissen te herleven en door emotionele bagage mee te dragen voor onze voorouders. De herhalingen inhet systeem stoppen als we erkennen dat deze familiepatronen om afronding vragen. Eens ze opgelost zijn, verdwijnen de patronen en stopt de herhaling van generatie op generatie.

Bert Hellinger heeft zich verdiept in de dynamieken binnen systemen, vertrekkende vanuit het belangrijkste systeem nl. onze eigen familie. Hij heeft ontdekt dat binnen elk systeem bepaalde wetmatigheden van toepassing zijn en als deze niet gerespecteerd worden, het systeem hierop zichtbaar of onzichtbaar reageert om de balans opnieuw te herstellen. Er zijn 3 belangrijke wetmatigheden : "iedereen heeft recht op zijn/haar plek", "de balans van geven en nemen" en " de juiste hiërarchie".

Wij zijn allemaal een deel van ons eigen familiesysteem, we hebben allemaal een vader en een moeder , die zelf ook een vader en een moeder hebben. Op het moment van conceptie wordt je deel van het familiesysteem van je ouders. In iedere familie is onbewust een heel diep liggend wetend veld dat altijd op zoek is naar balans. Als in vroegere generaties onverwerkte gebeurtenissen zoals (vroeg) gestorven kinderen, zelfmoord, geweld (oorlogsverleden), relatieproblemen, uitsluitingen enz. gebeurd zijn, dan gaat dit wetende veld de volgende generaties met gelijkaardige problemen confronteren tot er verwerking plaatsvindt.

Wij dragen allen de krachten en lasten van de vorige generatie(s) mee, hierdoor ontstaan verstrikkingen in het familiesysteem. Als je de lasten laat bij diegene die ze dient te dragen krijg je de beschikking over de krachten uit je systeem. De binding met een familielid kan soms zo sterk zijn dat je onbewust het leven van die andere leeft, waardoor je je eigen leven op wacht zet. Iedereen heeft het recht en de plicht om zijn/haar verantwoordelijkheid te nemen voor de gebeurtenissen in dat leven, in opstellingswerk werken we over de generaties heen, zo kan een (over)grootmoeder de verantwoordelijkheid terug nemen voor een groot verdriet dat ze tijdens haar leven niet verwerkt kreeg. Deze beweging heeft een absoluut helende werking op de (achter) kleindochter, vaak niet zichtbaar en niet te rationaliseren maar het is voelbaar en bevrijdend.

Een familieopstelling helpt om inzicht te krijgen in welke plek je inneemt in jouw familiesysteem en door middel van helende zinnen wordt de orde en het evenwicht opnieuw hersteld. Een familieopstelling zorgt voor bevrijding en kan leiden tot diepgaande oplossingen van veel psychische en lichamelijke problemen.

Bij een opstellingsavond of -dag neem je deel aan een groepsgebeuren, een cliënt komt met een bepaald thema uit zijn/haar leven. In het voorgesprek wordt het thema onderzocht en er worden vragen gesteld rond de feiten in het familiesysteem zoals de plek in het gezin, miskramen, vroeggestorven kinderen of ouders, oorlogsverleden, faillissementen, ... De cliënt nodigt uit de groep, mensen uit om zijn/haar familieleden te representeren. De cliënt stelt de representanten op in de ruimte volgens zijn/haar beeld en gevoel. De representanten voelen de plek in waarop ze staan en hebben dezelfde gevoelens en gewaarwordingen va diegene die ze representeren. De begeleider en de cliënt kijken samen naar de representanten en zien wat het wetend veld aan het licht brengt, door middel van helende zinnen worden lasten teruggegeven en ontstaat er opnieuw balans in het familiesysteem en dus ook in de cliënt. Deelnemen als representant heeft ook een helende werking, vaak wordt op die manier ook een deel van je eigen familiesysteem zichtbaar. Ben je nieuw met opstellingswerk, dan wordt aan het begin van de avond of dag een korte introductie gegeven.

In een individuele sessie maken we gebruik van playmobil popjes als de representanten voor je familieleden. Je plaatst de popjes vanuit je gevoel in een bepaalde opstelling, die onmiddellijk informatie geeft over je familiesysteem. Door middel van de helende zinnen wordt de orde en de balans in het familiesysteem weer hersteld.

Of we gebruiken kussens op de grond om het familiesysteem zichtbaar te maken en inzicht te krijgen in de verhoudingen tussen de familieleden. Als cliënt neem je deel aan het proces om jezelf los te maken uit te sterke loyaliteiten en je eigen plek weer te kunnen innemen.